จุดถ่ายรูปในกรุงเทพฯที่เหมือนจะไม่มีอะไรแต่มีอะไร 

สำหรับใครที่ชื่นชอบการถ่ายภาพและอาศัยอยู่ในเขตกรุงเทพฯหรือปริมณฑล  แนะนำว่า 2 สถานที่ที่ไม่ควรพลาดที่จะลองไปเช็คอินและถ่ายรูปนั่นก็คือที่บริเวณเสาชิงช้าและสะพานพระพุทธยอดฟ้านั่นเอง  จุดถ่ายรูปในกรุงเทพฯ สำหรับที่บริเวณเสาชิงช้าหรือแม้แต่สะพานพระพุทธวาสฟ้านั้นสำหรับคนกรุงเทพฯหรือแม้แต่คนในเขตปริมณฑลชื่อว่าอาจจะเคยขับรถผ่านไปผ่านมากันอยู่บ่อยครั้งและดูเหมือนว่า 2 สถานที่แห่งนี้ไม่มีอะไรที่น่าสนใจ แต่จริงๆแล้วคุณรื้อไม่ว่าทั้งสองสถานที่แห่งนี้นั้นกลายเป็น Landmark ที่สำคัญที่นักท่องเที่ยวชาวต่างชาติเมื่อเดินทางมาเที่ยวที่ประเทศไทยและมาที่กรุงเทพฯแล้วก็จะต้องแวะมาเช็คอินกันทุกครั้งเลยทีเดียว   สำหรับบริเวณเสาชิงช้านั้นนับได้ว่าเป็นสถานที่ที่เป็นเอกลักษณ์ และมีความสวยงามโดดเด่นที่ไม่เหมือนใคร ซึ่งที่นี่จะมีการตั้งเสาที่มีขนาดสูงถึง 21.15 เมตรเป็นเสาไม้สีแดงขนาดใหญ่โดยบริเวณที่ตั้งของเสาชิงช้านั้นก็จะลอยล้อมไปด้วยวัดวาอารามและศาลาว่าการของกรุงเทพฯซึ่งที่นี่นอกจากจะมีประวัติศาสตร์มาอย่างยาวนานแล้ว ยังเป็นสถานที่ที่มีความสวยงามอย่างมากในยามค่ำคืนเพราะในช่วงเวลากลางคืนนั้นบริเวณพื้นที่โดยรอบนั้นจะประดับประดาไปด้วยแสงไฟบินบรรยากาศที่มีความแตกต่างกันมากในช่วงเวลากลางวันและกลางคืน    นอกจากนี้เมื่อนักท่องเที่ยวได้ถ่ายรูปที่บริเวณเสาชิงช้าแล้วยังมีจุดให้นักท่องเที่ยวได้ถ่ายรูปอีกมากมายเพียงแค่เดินลัดเลาะมาตามท้องถนนนักท่องเที่ยวก็จะได้พบกับความเก่าแก่ของกรุงเทพมหานคร ซึ่งจะอยู่ตรงบริเวณสามแพร่งโดยบริเวณดังกล่าวนั้นจะมีถนน 3 สายแยกออกจากกันและบริเวณนี้อาคารบ้านเรือนต่างๆก็จะมีความเก่าแก่โบราณซึ่งได้มีการถูกอนุรักษ์เอาไว้     ส่วนสะพานพระพุทธยอดฟ้านั้น  ถึงแม้ว่าในสายตาของคนไทยนั้นจะมองเป็นเพียงแค่สะพานเหล็กเท่านั้นแต่สะพานแห่งนี้ก็เป็นสะพานที่มีประวัติอย่างยาวนานเช่นเดียวกัน เพราะเป็นสะพานเก่าแก่ที่มีการสร้างมาตั้งแต่ปีพ.ศ 2475 โดยสะพานแห่งนี้ใช้สร้างขึ้นมาเพื่อข้ามแม่น้ำเจ้าพระยาและในช่วงที่มีการสร้างสะพานในช่วงแรกนั้นก็มีการตั้งชื่อว่าสะพานปฐมบรมราชานุสรณ์  …

ช้อปปิ้งบำบัด เปิดมุมมองใหม่กับประโยชน์ดีๆ ของการช้อปปิ้งที่คุณอาจนึกไม่ถึง

หลายคนมักมองว่า การช้อปปิ้ง ช้อปปิ้งบำบัด เป็นเรื่องของความฟุ่มเฟือยหรือการใช้เงินตามใจตัวเองเพียงอย่างเดียว แต่ในความเป็นจริงแล้ว หากเราช้อปปิ้งอย่างมีสติและมีการวางแผนที่ดี กิจกรรมนี้กลับให้ประโยชน์ที่น่าสนใจทั้งในด้านจิตวิทยา อารมณ์ และการพัฒนาตัวเองอย่างที่คุณอาจคาดไม่ถึง ประโยคที่ว่า Retail Therapy หรือการบำบัดด้วยการซื้อของ จึงไม่ใช่เรื่องที่พูดกันเล่นๆ แต่มีเหตุผลรองรับที่ช่วยจรรโลงใจเราได้จริงๆ ต่อไปนี้คือประโยชน์ดีๆ ที่ได้จากการช้อปปิ้งที่มากกว่าแค่การเสียเงิน ช่วยลดความเครียดและทำให้อารมณ์ดีขึ้น ในวันที่เหนื่อยล้าจากการทำงานหรือเผชิญเรื่องแย่ๆ การได้เดินเลือกซื้อของหรือแม้แต่การกดสินค้าใส่ตะกร้าออนไลน์สามารถช่วยกระตุ้นการหลั่ง โดปามีน  ซึ่งเป็นสารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับความสุขและความพึงพอใจ การได้เห็นสิ่งของที่สวยงาม การได้สัมผัสเนื้อผ้า หรือการได้ครอบครองสิ่งที่เราปรารถนามานาน จะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจจากเรื่องเครียดๆ และเติมเต็มพลังบวกให้จิตใจได้ในทันที   เพิ่มความรู้สึกควบคุมชีวิตตัวเองได้ ผลวิจัยทางจิตวิทยาพบว่า…

สุดยอดผักโปรตีนสูง สร้างกล้ามเนื้อดีกว่าไข่ อายุ 60+ ต้องกิน

หากคุณอยู่ในวัย 60+ และกำลังมองหาวิธีดูแลร่างกายให้แข็งแรง สิ่งหนึ่งที่ต้องยอมรับคือ มวลกล้ามเนื้อ ของเราจะเริ่มลดลงตามธรรมชาติ การกินโปรตีนให้เพียงพอจึงเป็นเรื่องที่ลดหย่อนไม่ได้เลยครับ หลายคนนึกถึง ไข่ เป็นอันดับแรก ซึ่งก็เป็นแหล่งโปรตีนที่ดีมาก   แต่รู้หรือไม่ว่าในโลกของพืชผัก มี สุดยอดผักโปรตีนสูง บางชนิดที่ให้โปรตีนเทียบชั้นหรืออาจจะช่วยสร้างกล้ามเนื้อได้ดีกว่าในบางมิติ โดยเฉพาะเรื่องของไขมันแฝงและสารต้านอนุมูลอิสระที่วัยเก๋าต้องการ  มาดูกันว่าสุดยอดผักเหล่านั้นมีอะไรบ้าง และทำไมวัย 60+ ถึงต้องรีบหามาทาน           3 สุดยอดผักโปรตีนสูง ตัวช่วยวัย 60+…

กิจกรรม ทัวร์เมนาราทัวร์  ณ ประเทศมาเลเชีย

          เมนารา กัวลาลัมเปอร์ เป็นอาคารสื่อสารที่สร้างขึ้นในใจกลางเมือง ใกล้กับ ตึกเปโตรนาส ที่มีชื่อเสียง เป็นหนึ่งในโครงสร้างที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดของเมืองทั้งเมือง และยังถือเป็นอาคารที่มีความสำคัญทางวัฒนธรรมอีกด้วย   กิจกรรม ทัวร์เมนาราทัวร์ หอคอยแห่งนี้เป็นส่วนหนึ่งของ สหพันธ์มหาหอคอยแห่งโลก มักถูกใช้โดยองค์กรต่างๆ    นอกจากความน่าเกรงขามของหอคอยที่ใช้สำหรับสังเกตการณ์ฟาลัค แล้ว เมื่อเวลาผ่านไป หอคอยแห่งนี้ยังกลายเป็นสถานที่จัดงานที่น่าสนใจและสนุกสนานอีก ด้วย   ในฐานะหอคอยเดี่ยวที่สูงเป็นอันดับ 7 ของโลก    มองเห็นได้จากสถานที่ส่วนใหญ่ทั่วเมือง ตั้งอยู่บนความสูง 421 เมตร และมีความงดงามมากที่สุดในบรรดาเมืองทั้งหมด…

ตำนาน ความเชื่อเกี่ยวกับปีศาจ “มาร์โคเซียส” (Marchosias)

ปีศาจมาร์โคเซียส(Marchosias)  คือหนึ่งในปีศาจที่มีชื่อเสียงจากตำราปิศาจวิทยา ในยุคกลาง โดยเฉพาะในคัมภีร์ Ars Goetia ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Lesser Key of Solomon ตำราที่รวบรวมรายชื่อปีศาจ 72 ตน พร้อมคำบรรยายอำนาจ หน้าที่ และสัญลักษณ์ของแต่ละองค์ มาร์โคเซียสจัดอยู่ในลำดับที่ 35 และเป็นหนึ่งในปีศาจที่มีความน่าสนใจที่สุด เนื่องจากลักษณะนิสัยและประวัติในตำนานแตกต่างจากปีศาจตนอื่นอย่างชัดเจน ทั้งในด้านความดุร้าย ความจงรักภักดี และแม้กระทั่งความปรารถนาจะกลับสู่สภาวะ “เทวทูตเดิม” ของตน   ตำนาน ความเชื่อ เกี่ยวกับปีศาจ…

ตำนานและความเชื่อเกี่ยวกับปีศาจกัลสยา-ลาโบลัส (Glasya-Labolas)

ปีศาจกัลสยา-ลาโบลัส เป็นหนึ่งในปีศาจสำคัญจากคัมภีร์เวทมนตร์โบราณ Ars Goetia ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของตำรา Lesser Key of Solomon อันมีชื่อเสียง เขาเป็นปีศาจลำดับที่ 25 ในบรรดา 72 ปีศาจ และได้รับตำแหน่งเป็น “ประธานและเอิร์ลแห่งนรก” ควบคุมปีศาจกว่า 36 กอง ความโดดเด่นของเขาไม่ใช่เพียงความโหดร้ายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความรู้ลี้ลับเกี่ยวกับอดีต ปัจจุบัน อนาคต และพลังในการชักจูงมนุษย์ไปสู่สงครามและความขัดแย้ง   ตำนานส่วนใหญ่บรรยายว่ากัลสยา-ลาโบลัสปรากฏเป็น “สุนัขปีศาจมีปีกค้างคาว” ร่างกายมีขนาดใหญ่จนคล้ายเสือหรือหมาป่า แต่มีหัวเป็นสุนัขที่ส่งเสียงคำรามอย่างน่าหวาดกลัว…

ตำนานและความเชื่อเกี่ยวกับปีศาจนาบีเรียส 

  นาบีเรียส  หรือบางตำราเขียนว่า Naberus, Cerberus, Nebiros เป็นหนึ่งในปีศาจที่มีชื่อเสียงจากตำราเวทมนตร์โบราณ Lesser Key of Solomon Ars Goetia ซึ่งรวบรวมรายชื่อปีศาจ 72 ตนที่กษัตริย์ซาโลมอนสามารถควบคุมได้ นาบีเรียสมีลำดับเป็นปีศาจหมายเลข 24 และได้รับตำแหน่งเป็น “มาร์ควิสแห่งนรก” (Great Marquis of Hell) ควบคุมปีศาจถึง 19 กอง เป็นปีศาจที่เชื่อมโยงกับ “การพูด การชักจูง…
แนะนำเที่ยวจังหวัดนครนายก

แนะนำเที่ยวจังหวัดนครนายก

ที่จังหวัดนครนายกถึงแม้ว่าจะเป็นจังหวัดที่ไม่ใหญ่มากนักแต่ก็มีสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติเยอะแยะมากมายเต็มไปหมดและยังมีสถานที่ที่ผู้คนต่างก็เคารพนับถือ  ดังนั้นในบทความนี้จึงอยากจะแนะนำนักท่องเที่ยวให้หาโอกาสเดินทางมาเที่ยวที่จังหวัดนครนายกซึ่งคุณอาจจะขับรถมาเที่ยวแบบไปเช้าเย็นกลับก็ได้หรือเลือกจะพักค้างคืนก็ได้เช่นเดียวกัน   แนะนำเที่ยวจังหวัดนครนายก สำหรับที่จังหวัดนครนายกนั้นแหล่งท่องเที่ยวที่สำคัญที่มีชื่อเสียงเป็นอย่างมากก็เช่นน้ำตกต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นน้ำตกวังตะไคร้หรือแม้แต่น้ำตกสาริกาเป็นต้นซึ่งน้ำตกเหล่านี้นั้นเราสามารถขับรถจากกรุงเทพฯแล้วไปเที่ยวที่น้ำตกโดยใช้เวลาเพียงแค่ไม่กี่ชั่วโมงเท่านั้น และเมื่อเล่นน้ำตกเสร็จเราก็สามารถกลับบ้านได้หรือถ้าหากใครอยากจะพักผ่อนหย่อนใจที่จังหวัดนครนายกเลยที่นี่ก็มีบ้านพักสไตล์รีสอร์ทและบ้านพักสไตล์แคมป์ปิ้งเยอะแยะมากมายให้นักท่องเที่ยวได้พักอาศัยค้างคืน   สำหรับในบทความนี้จะแนะนำให้นักท่องเที่ยวรู้จักกับบ้านสีสวยนครนายกซึ่งที่นี่บอกได้เลยว่าเป็นที่พักที่น่ารักมากๆและเหมาะกับการมาเที่ยวเป็นแบบหมู่คณะหรือใครจะมาพักผ่อนหย่อนใจกับคนในครอบครัวก็ได้เช่นเดียวกันเพราะที่นี่เป็นโฮมสเตย์ที่มีความน่ารักที่ล้อมรอบไปด้วยทิวเขาที่สวยงามและเป็นธรรมชาติ    นักท่องเที่ยวสามารถที่จะเที่ยวชมความสวยงามภายในรีสอร์ทรวมถึงยังสามารถไปชมความงดงามของสถานที่ท่องเที่ยวอื่นๆ ซึ่งอยู่ใกล้กับบ้านพักได้อีกด้วยโดยบ้านพักแห่งนี้นั้นอยู่ใกล้กับเขื่อนขุนด่านปราการชลที่มีทัศนียภาพที่งดงามและมีอากาศที่สดชื่นสามารถไปชมพระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตกดินได้ และถ้าหากใครต้องการไปกราบไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์เพื่อขอพรเพื่อความเป็นสิริมงคลให้กับตนเองที่บ้านสีสวยนครนายกแห่งนี้ก็ยังใกล้กับวัดพระพิฆเนศรวมถึงวัดหลวงพ่อปากแดงอีกด้วยซึ่งผู้คนทั้งในจังหวัดนครนายกและจังหวัดอื่นๆต่างก็พากันเดินทางมาขอพรกับทั้งองค์พระพิฆเนศและหลวงพ่อปากแดงกันอย่างหนาแน่น    สำหรับจุดเด่นของบ้านสีสวยนครนายกนั้นที่นี่จะมีการทาสีบ้านพักเป็นแบบสีสันสดใส   โดยจะมีการตั้งชื่อบ้านตามจุดเด่นของแต่ละหลังเช่นบ้านฟ้าใสหรือบ้านสามสีหรือบ้านฟ้าสวยเป็นต้น     สำหรับใครที่เหนื่อยล้าจากการทำงานและอยากหาสถานที่พักผ่อนหย่อนใจแต่ก็ไม่อยากที่จะอยู่ไกลจากกรุงเทพฯมากนัก จังหวัดนครนายกเป็นอีกหนึ่งคำตอบที่น่าสนใจเป็นอย่างมากซึ่งที่นี่บอกได้เลยว่าถึงจะอยู่ไม่ไกลจากกรุงเทพฯแต่ไม่มีฝุ่นละออง PM 2.5 อย่างแน่นอนคุณสามารถพักผ่อนได้อย่างสบายใจและสูดอากาศสดชื่นเข้าปอดได้อย่างเต็มที่ หากใครต้องการมาพักผ่อนที่บ้านสวยนครนายกสามารถค้นหาเส้นทางได้จากทาง Google Map ซึ่งที่นี่จะอยู่ที่ตำบลศาลิกาโดยอยู่ในซอยสาริกานางรอง 34 หาไม่ยาก   …
ตำนานจตุรอาชา ม้าทั้งสี่

ตำนานจตุรอาชา ม้าทั้งสี่

จตุรอาชา หรือ ม้าทั้งสี่ เป็นสัญลักษณ์ที่ปรากฏในคัมภีร์วิวรณ์  ของศาสนาคริสต์ โดยเป็นม้าที่พระเจ้าส่งลงมาพร้อมกับอัครฑูตสวรรค์เพื่อประกาศเหตุการณ์สำคัญในช่วงปลายของยุคสมัย ตำนานนี้สะท้อนถึงความเชื่อเกี่ยวกับวันสิ้นโลก การลงโทษผู้ชั่วร้าย และการเริ่มต้นยุคใหม่แห่งความยุติธรรม   ตามคัมภีร์วิวรณ์ ม้าทั้งสี่ปรากฏตัวครั้งแรกเมื่อ พระกุญแจแห่งวันพิพากษาถูกเปิด แต่ละม้ามีสีและบทบาทที่แตกต่างกัน เป็นสัญลักษณ์ของพลังและเหตุการณ์ที่พระเจ้าทรงกำหนดให้เกิดขึ้นในโลก ม้าทั้งสี่มักถูกเรียกว่า ม้าขาว ม้าแดง ม้าดำ และม้าซีดหรือเขียวอ่อน   ม้าขาว   มักถือเป็นสัญลักษณ์ของชัยชนะและการพิชิต บางตำนานกล่าวว่าอัครฑูตสวรรค์ผู้ขี่ม้าขาวมีธนูและออกเดินทางเพื่อนำความยุติธรรมมาสู่โลก ในบางความเชื่อ ม้าขาวยังถูกตีความว่าเป็นสัญลักษณ์ของความดีและการเผยพระวจนะ หรือเป็นสัญลักษณ์ของพระคริสต์เองที่เดินทางเพื่อนำความรอดให้มนุษย์   ม้าแดง…

ผู้หญิงช่วยตัวเองครั้งแรกเจ็บไหม  

การช่วยตัวเองเป็นเรื่องปกติของธรรมชาติทางเพศที่ทั้งผู้ชายและผู้หญิงต่างก็สามารถทำได้ เพื่อสำรวจร่างกายและความพึงพอใจทางเพศของตนเอง อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้หญิงที่ช่วยตัวเองครั้งแรก อาจมีคำถามหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับประสบการณ์นี้ เช่น "ผู้หญิงช่วยตัวเองครั้งแรกเจ็บไหม" และ "ทำไมถึงเจ็บ?" ซึ่งคำตอบจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับร่างกายและสภาพจิตใจของแต่ละบุคคล ทำไมผู้หญิงบางคนช่วยตัวเองครั้งแรกถึงเจ็บ? การขาดความคุ้นเคยกับร่างกายตัวเอง    ผู้หญิงบางคนอาจไม่คุ้นเคยกับการสัมผัสหรือสำรวจอวัยวะเพศของตัวเอง หากไม่ได้ทำอย่างอ่อนโยนหรือค่อยเป็นค่อยไป อาจทำให้รู้สึกไม่สบายหรือเจ็บได้ การเรียนรู้เกี่ยวกับร่างกายและการค่อย ๆ สำรวจส่วนต่าง ๆ อย่างระมัดระวังเป็นสิ่งสำคัญ   ความตึงของกล้ามเนื้อบริเวณช่องคลอด      ความเครียด ความกังวล หรือการไม่ผ่อนคลายสามารถทำให้กล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานหรือช่องคลอดตึงตัว ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้รู้สึกเจ็บในระหว่างการช่วยตัวเอง โดยเฉพาะหากมีการสอดใส่นิ้วหรือวัตถุใด ๆ   การขาดสารหล่อลื่น …