Category: สุขภาพทั่วไป
หนึ่งในข้อดีของการเลิกบุหรี่

หนึ่งในข้อดีของการเลิกบุหรี่ คือ ในเมื่อการสูบบุหรี่นั้นทำให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติ เอาจริงๆแล้วก็เป็นเพราะข้อดีข้อนี้แหละ เป็นข้อดีที่ดีที่สุดในร่างกายของเราที่จะดีขึ้นได้ เพราะว่าหัวใจเมื่อได้รับสารนิโคตินก็จะทำให้เกิดการเต้นที่เร็วขึ้นและบางครั้งก็ผิดปกติ การที่ระบบเลือดไหลดีขึ้น ทำให้เลือดที่วิ่งไปถึงหัวใจนั้นก็กลายเป็นเลือดดีที่มีสารลดน้อยลง แล้วก็ทำให้หัวใจเต้นได้เป็นปกติมากขึ้นนั้นเอง

เราควรจจะต้องเข้าใจไว้ว่า บุหรี่นั้นมีอันตรายต่อระบบหลังของร่างกายสองอย่าง นั่นคือ ระบบเลือด กับ ปอดและทางเดินหายใจ ซึ่งระบบปอดนั้นจะเป็นระบบที่โดนผลกระทบโดยตรง เราจะค่อยพูดถึงมันทีหลังนะ แต่สิ่งที่มีผลกับร่างกายได้รวดเร็วที่สุดนั่นคือระบบเลือด ที่จะทำให้ทั้งร่างกายที่เลือดต้องไปเลี้ยงนั้นเสี่ยงจะเกิดความผิดปกติขึ้นเรื่อยๆ เพราะสารที่อยู่ในเลือดนั้น มันจะเป็นอาหารให้ทุกเซลและทุกอวัยวะในร่างกาย นั้นคือสิ่งอันตรายที่มีสารอยู่ในเลือดนานเกินไป

เลือดเรานั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกาย และร่างกายนั้นควรจะต้องรักษาความสะอาดไว้เสมอ เลือดนั้นเป็นสิ่งที่รวดเร็วกับร่างกายมากๆ ทำให้เมื่อได้รับสาร สารก็จะวิ่งไปตามร่างกายอย่างรวดเร็ว แต่ถ้าเราหยุดรับสารนิโคติน ก็จะมีผลต่อร่างกายรวดเร็วเช่นกัน นั้นก็คือการที่เลือดไปถึงหัวใจด้วยการที่ไม่มีสารนิโคตินแล้วก็จะทำให้หัวใจทำงานได้ดีดั่งเดิม หัวใจนั้นถ้าผิดปกตินานๆ

อาจทำให้เกิดเป็นโรคหัวใจได้อีกด้วย สำหรับคนที่สามารถหยุดสูบบุหรี่ได้สองชั่วโมงเป็นต้นไป จะสังเกตุได้ว่าหัวใจของเราจะเริ่มเต้นเป็นปกติ  บุหรี่ไฟฟ้า  นั้นเป็นเหมือนมีดที่ค่อยๆเฉือนเราและก็เป็นเหมือนมีเล่มเล็กที่แท่งเราทันทีทันใด มันค่อนข้างอันตรายจริงๆที่สูบมันเข้าไป หัวใจนั้นเป็นของสำคัญอย่างมากในร่างกาย ควรจะดูแลรักษามันให้ดีๆ ไม่เช่นนั้นมันจะสร้างความไม่พึงงประสงค์ให้กับร่างกายเราไม่หยุดหย่อนแน่นอน

สองชั่วโมงนั้นเป็นเวลาที่ยอดเยี่ยมมากที่เราจะหยุดมันให้ได้ มันจะเป็นดั่งพรสวรรค์ให้กับเราเลยที่สามารถหยุดสารร้ายที่จะวิ่งไปทั่วร่างกายเราได้ ใครๆก็กลัวที่จะป่วยเป็นโรคต่างๆ แต่กลับรู้เท่าไม่ถึงการในการดูดบุหรี่โดยไม่เกรงกลัวโรค ที่เยอะมากมายมหาศาล เราจำเป็นที่จะต้องเข้าใจเรื่องนี้ให้เร็วที่สุด ไม่เช่นนั้นร่างกายเราจะกลายเป็นแย่ลง และพบกับโรคภัยไข้เจ็บที่โหดร้ายมากมายดับไม่ถ้วน  ดังนั้น เราจะต้องอดทนให้ได้สองชั่วโมงก่อนเลย แล้วทุกๆอย่างจะดีตามๆมา

Read More